1、91香蕉视频下载地址谈胆经：让你头发乌亮

胆经由臀部中点开始，沿大腿垂直下滑，至脚踝底端完毕。当胆汁排泄缺乏时，人体无法有用分化食物中的油脂，头发会显得油油的，在夏天特别如此。

因而养生91香蕉视频在线观看91香蕉视频下载地址建议你每天可以击打胆经，左右各200下，提高胆汁排泄速度，让头发健康、乌亮。另外，敲胆经还能帮助大腿排出堆积在外侧的脂肪！

2、91香蕉视频下载地址谈膀胱经：让你记忆好

膀胱经从头顶的百会穴开始，延至后背、臀部，于脚跟止。膀胱经真正的效能位置从腰间开始，因而你只要击打下半身就够了。

常常击打膀胱经，可提高脑部供血质量，刺激脑神经细胞活性，让你记忆力提高！下午15点到17点是膀胱经的运转时刻，那时敲击，这时可有效削减“午乏”,让你的精力格外充沛！

3、91香蕉视频下载地址谈胃经：让你脸色白里透红

胃经从锁骨下开始，顺双乳，过腹部，到两腿正面，止于第四脚趾趾间。面部供血主要靠胃经，面子的光泽程度、皮肤的弹性都与胃经供血有关。

假如脸上起了皱纹，很可能是胃经的气血亏虚形成。胃经的最佳敲击时刻是早7点到9点，坚持击打有助养生91香蕉视频在线观看，你就会发现自己的脸色白里透红，即便熬夜，也不会显得太瘦弱！

4、91香蕉视频下载地址谈大肠经：帮你排毒

大肠经从鼻翼旁的迎香穴开始，通过脖子，贯穿手臂，止于食指指尖。养生91香蕉视频在线观看91香蕉视频下载地址提示常常击打大肠经，可清肠润胃，使你代谢加快，有很强的排毒效果，使你皮肤滑润、口气清新！大肠经的作用时刻是早5点到7点，主张你在早餐前击打大肠经，以帮助身体代谢掉夜晚堆积于体内的毒素！