这周有很多客户留言，台风过后天气骤变，高温的环境导致皮肤干燥起皮，问我怎么办，小编推荐： 皮肤保养
1. 你需要选择合适的沐浴和护肤产品,比如在购买肥皂或皮肤清洁剂之前，仔细检查成分清单，看看它们是否含有任何刺激性化学物质、酒精或染料，这些物质会使你的皮肤进一步变干。始终选择温和、无味的皮肤清洁剂，并添加保湿成分。这同样适用于你的其他护肤品。
2. 如果发现皮肤干燥起皮，就不要在高峰时间暴露在阳光下:不要在上午10:00到下午4:00之间出去晒太阳，尤其是在夏天和春天，那里的紫外线辐射很强。长时间暴露在太阳有害的紫外线辐射下会改变皮肤组织的结构和细胞的dna。暴露在阳光下，皮肤细胞吸收辐射，然后产生活性氧。活性氧对皮肤有害，会使皮肤干燥、蜡黄、坚韧和粗糙。
3. 在饮食上，可以试试燕麦片，它富含蛋白质，可以增强皮肤的保护屏障，从而预防tewl。此外，燕麦是所有谷物中含油量最高的(10%以上)。燕麦甘油三酯富含ω-3亚油酸和ω-6亚油酸，以及必需脂肪酸，所有这些都是增强皮肤屏障活性所必需的。
4. 在海外，据说椰子油有润肤性能可靠的源头。润肤剂填充皮肤细胞之间的空间，创造一个光滑的表面。这就是为什么天然存在于椰子油中的饱和脂肪酸可以滋润和光滑皮肤。你可以每天在身体最敏感的部位使用椰子油。这些包括你眼睛下面和嘴巴周围的区域。椰子油的另一个优点是你不需要把它和任何东西混合在一起。
5. 最后呢，你可以在洗澡的时候控制下时间和水温，因为长时间的淋浴或沐浴以及热水可以去除皮肤上的油脂。将洗澡或淋浴时间限制在5到10分钟，使用温水，而不是热水。
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